Lite nyttigare semlor

Jag har en man som bara ÄLSKAR semlor ( förutom mig förstås)

Jag har försökt att baka dom lite nyttigare.

Tog dinkelmjöl, rågsikt, och väldigt lite vetemjöl.

Tog 5 dl mjölk( laktosfri)

1 burk kessela

3 ägg

rörsocker istället för strösocker

1 tsk salt

Istället för mandelmassa tog jag malda mandlar, som

jag blandade med urgröpet på bullen.

Dom blev goda, vi har smakat av dom.

Vi har anmält oss både min man och på gym.

Han behöver inte alls, är inte  överviktig, men gör det för

min skull, så att jag får sällskap.

Har också börjat att dansa Zumba, ganska svårt

med stegen och kordinationen.

Men jag hoppas att jag lär mig snart, för själva dansen är ju kul.

Dessutom gör jag min dagliga promenader.

Tar med mig min kamera och stavar.

Ha det så gott och lev väl

Kram // Nettan