måndag 29 april 2013

Går ut med mina stavar och annat,,

På en vecka har jag nu gått med mina stavar som
sällskap ca 2,5 mil, det är VÄLDIGT bra för att
vara jag, som inte gör så mycket motion, annat än
att gå!
Här är jag på väg ut, har också på min
stegmätare, för att bli sporrad.
Jag har också anmält mig till TJEJMILEN !
Tur är att den inte är förrän i september, så jag hinner träna lite!
Vi är ett gäng som alla har gjort operationen GBP,
som ska gå tillsammans.
Mia Olsson har sporrat oss, vi ska gå för LEV DITT LIV
 
 
Jag fick ett bra tips från en vän, på en RATATOUILLE,
Brukar inte göra det, men det var jättegott, så kan man
ta vara på grönsakerna som finns hemma, innan
dom blir förstörda.
Jag tog i 3 olika  lök, purjo, vit, gul.
Morötter, äggplanta, sist tomater.
Kokade en stund.
Till det hade jag kyckling.
 GOTT.
 
 
 
Det är så skönt nu, VÅREN är verkligen på gång nu
med MASSOR av vårtecken!
 
Ha det så gott nu alla, och lev väl!
KRAM // Nettan
 
 
 
 


måndag 15 april 2013

VÅREN har kommit till Jämtland

Äntligen har våren kommit till oss i Jämtland!
Som jag har längtat!
Idag var det RIKTIGT varmt dessutom.
 
De första blåsipporna såg vi i dag!
 
Tofsvipan! Ett säkert vårtecken tycker jag.
 
Här flyger tofsvipan i väg.
 
Riktigt soligt var det i dag!
Här ser du Åreskutan klädd i SOL!
Bilden är tagen vid Järpen i dag.
 
Björnspår , visade jag i mitt förra islag.
Det är ett säkert vårtecken också!
Fast jag gillar INTE att dom finns så nära oss, min kära man
var ute och tog en skidtur, som han brukar göra nästa
varje dag, när det går att åka.
Då åker han ca 1,5 -2 mil.
De här björnspåren var MYCKET färska, dessutom
hade björnen med minst en unge.
Jag får vara tacksam att han kom hen välbehållen!
 
De här vackra svanarna finns i Järpen här i Jämtland.
 
Den här vackra vyn, finns vid Vålådalen, dit vi var för
ett par dagar den.
 
Här var en del av vårtecknen som har kommit
hit till Jämtland.
Vi har ju redan för ett par veckor sedan
sett de första tussilagon och koltrasten.
 
 
Ta hand om varandra.
Och du lev väl!
Kram// Nettan
 
 
 
 
 
 
 
 
 


söndag 14 april 2013

Yngsta barnbarnet Joni och björnspår!

Vi fick bilder i dag på barnbarnet!
Oh! Vad vi längtar efter den lilla, som nästan är 2 månader nu ❤

Nästa bild visar björnspår.
Som Jakob såg i dag när han åkte skidor, han åkte ospårat i 2 mil.
Han är duktig han, min man❤

Ha det så gott alla,
Snart kommer våren och värmen!
Kram // Nettan



onsdag 10 april 2013

Hemmagjord glass och lite annat

Idag gjorde jag en glass, enkelt och gott.
Här kommer receptet på den:
5dl grädde vispas
1 burk kondenserad mjölk
1 dl turkisk yogurt
vaniljpulver eller vaniljstång (frön)
Vispa grädden, blanda i den kondenserade mjölken
och vaniljen.
Jag tog i mango ( mixad) och hallon
Frys i minst 5-6 timmar
 
Måste berätta om en föreläsning som jag var på i måndags och tisdags.
Jag blev väldigt inspirerad och peppad.
Den handlade om hälsa och att sköta om sin kropp och
sin själ.
En vän som jag har haft nu i ett par år, höll
den Mia Olsson. som har hemsidan
Gå in där och gilla sidan, så får du också
ta del i det som jag får av henne!
 
 
 
Här är jag och Mia, vi var och åt innan föreläsningen.
jag åt det här, men det blev så klar för mycket,
fick lämna potatisen, och såsen.
 
 
 
Vi har ett strålande väder, med sol och plusgrader på
dagarna, på natten är det ännu minusgrader.
 
Fast tycker nu, att jag vill ha Våååår .
Längtar efter värmen...
 
Ha det nu så gott alla,
och lev väl
Kram // Nettan
 
 
 
 


lördag 6 april 2013

Carpaccio och våren

Carpaccio med oxfile. Carpaccio är tunt skivad oxfilé serverad med olivolja, parmesan, pinjenötter, ruccola, balsamvinäger samt salt och peppar.
Carpaccio är gott till förrätt
 
För min del tog jag ÄLGFILÉ.
Hade det i frysen, minst lika gott.
 
Till det blev det ett glas med rött vin.
 
Har haft lite "bloggtorka"
men jag kan ju berätta att vi just i dag har barnbarn
här under natten, dom är så pass stora,
så dom är ute och leker just nu.
Min kära man är ute i skidspåret, han brukar åka
ca 1,5 mil varje gång han är ute.
Vi har ganska mycket snö kvar ännu, så
än så långe går det bra att åka.
 
 
 
MEN JAG längtar efter att snön ska smälta!
Fast vi har fått liiite vår, såg se första tussilagon,
härom dagen, koltrasten har jag också sett.
 
 
Jag blir så glad, när det första vårblommorna kommer!!
VÄLKOMMEN VÅR!!
 
Ha det nu så gott kära du.
och lev väl!
KRAM // Nettan